来月经想同房怎么办

来月经如果想同房，建议采取以下措施避免同房：

1、可以和老公分房睡，避免肌肤上的接触，使同房的欲念降低。

2、分散注意力，可以多看一些有益电视、书籍或者听小说，都可以使注意力分散，避免同房。

在月经期的时候如果同房，可能会造成宫颈黏膜损伤或者引起宫颈炎症，病原菌也可能逆行感染而造成盆腔炎症、子宫内膜炎症。如果在月经期的时候同房，在外力的作用下月经血可能会顺着输卵管进入到盆腔中，可能会造成子宫内膜异位症，所以在月经期不可以同房。