痤疮又被称为青春痘、粉刺，多发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症，是一种青春期常见的皮肤病。主要出现在面部、前胸、后背等皮脂腺分布较多的部位，初起为针尖或小米粒大小的红色丘疹，以后可形成白头和黑头粉刺。
此外，如果体内雄性激素过多，皮脂腺被刺激后开始过量分泌油脂，也会产生痤疮。
避孕药可以稳定或阻止雄性激素分泌，防止多余油脂的产生从而缓解痤疮。但用避孕药缓解痤疮终归不是长久之计，那有没有更为健康的方法进行缓解呢？
西医认为痘痘主要是由于内分泌紊乱、免疫功能降低，维生素和微量元素缺乏所造成。
中医则认为过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或冷水渍洗，血热蕴结，均能酿成痤疮，因此，想要祛痘防痘，重在清热凉血、活血解毒！
艾灸可以通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健、美容养颜，因此我们可以试试用艾灸来治痘痘，健康又无副作用！
因为导致长痘的因素很多，艾灸治疗痘痘应该怎么取穴呢？
如果是因为胃肠不好，导致的营养不良导致脸上长痘痘，可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴。
中脘穴
位于人体的上腹部，前正中线上。取穴时采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上。胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
神阙穴
别称脐中、肚脐。
艾灸此穴可以：缓解胃炎、泄痢、绕脐腹痛、脱肛等。
关元穴
展开全文
位于下腹部，前正中线上，肚脐中央下3寸。在前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
足三里穴
位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
艾灸此穴可以：缓解胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、咳嗽气喘、心悸气短、失眠、头晕、膝痛、脚气等症。
如果您是内分泌紊乱导致脸上长痘痘，可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、三阴交穴。
子宫穴
位于下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。
艾灸此穴可以治疗不孕、月经不调、痛经、阴挺、阑尾炎、盆腔炎等病症。
归来穴
位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸，按压有酸胀感。
艾灸此穴可以治疗腹痛、疝气、月经不调、白带、阴挺等症状。
三阴交穴
位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。用自己的手指4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
艾灸此穴可以治疗脾胃虚弱、消化不良、失眠、湿疹、荨麻疹等。
如果您是情绪变化，睡眠不好导致脸上长痘痘，可以艾灸大椎穴、神门穴、涌泉穴。
大椎穴
位于第七颈椎棘突下凹陷中。
艾灸此穴主治热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等症。
神门穴
位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
艾灸此穴主治：心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车、高血压等症。
涌泉穴
位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
艾灸此穴主治：高血压病、神经性头痛、急性扁桃体炎、过敏性鼻炎、子宫脱垂、下肢痉挛、下肢瘫痪、失眠、音哑、咳嗽、风疹、小儿惊风、心肌炎、糖尿病、怕冷、阳萎、遗精、更年期综合征等症。返回搜狐，查看更多